Para fazer a prova do Ironman, ou seja, 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida, o atleta deve estar bem equipado. Cada parte da competição exije um cuidado.
Na primeira parte é importante o uso de roupas de borracha, pois a água deve estar abaixo dos 22° no dia da prova, 30 de maio.
Já para a segunda parte é essencial o uso de capacetes, mas principalmente o atleta deve ter uma boa bicicleta, com rodas especiais para garantir velocidade.
Para a última parte da prova, a corrida, é necessário ter um tênis confortável e se o atleta preferir utilizar uma "meia de compressão", que ajuda na circulação do sangue.
Foto:Nixternal
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- Aline Andrade
- 18:21
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Blog criado pelos acadêmicos da 5ª fase de Jornalismo da Faculdade Estácio de Sá/Santa Catarina, com objetivo de divulgar informações sobre o Ironman Brasil 2010, que acontecerá em Florianópolis, no dia 30 de maio. Coordenado pelo professor de Informática e Mídia Digital, Rogério Mosiman.
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